Yuk komsumsi madu demi hidup sehat - Madu sudah lama dipercaya akan khasiatnya dalam kesehatan. Untuk khasiat lainnya, madu juga bisa dimanfaatkan dalam dunia kosmetik dan kuliner yang membuat madu semakin kaya akan manfaat. Madu via pixabay.com Nah bagi kamu yang ingin hidup sehat, mengkonsumsi madu sangat disarankan. Lantas bagaimana cara mengkonsumsinya? Berikut beberapa cara mengkonsumsi madu untuk hidup sehat. Kamu bisa mengikuti aturan makan dan minum yakni saat mengkonsumsi madu dilakukan saat duduk. Untuk konsumsi madu sebelum makan, kamu bisa melakukannya setelah bangun tidur. Hal ini berguna untuk menjaga sistem pencernaanmu saat perut kosong. Untuk kamu yang umat muslim, kamu bisa mencoba sunnah nabi. Caranya dengan mencelupkan jari manis kanan ke dalam madu sebelum makan. Cara ini bisa juga dilakukan saat mau tidur. Manfaatnya bisa membuat fruktosa pada madu tercampur dengan air sehingga lebih mudah dicerna oleh lambung. Madu bisa dikonsumsi anak-anak dan or