Fungsi Minuman Bagi Tubuh - Saat kita merasa haus, minuman selalu menjadi penyelamat. Dengan rasa segar dan nyaman, membuat minuman sangat dibutuhkan. Namun fungsi minuman dalam tubuh tidak hanya itu saja. Minuman juga berfungsi sebagai pencegah penyakit yang ada pada manusia. Sebab komponen air dalam tubuh manusia berkisar 60-70 persen, dengan Paru memiliki 90 persen kandungan air, 82 persen pada darah dan 70 persen pada otak.
 |
| Fungsi minuman, sumber Pixabay.com |
Untuk fungsi lainnya, minuman memiliki beberapa fungsi yaitu:
- Menjaga dan menstabilkan suhu tubuh
- Memperlancar pencernaan
- Media transportasi zat gizi dan oksigen melalui peredaran darah
- Membantu sistem metabolisme tubuh
- Memelihara kulit
- Pelumas sendi-sendi
- Melarutkan dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh
Namun minuman yang diminum harus minuman yang baik seperti air, sebab di setiap minuman mengandung zat seperti minuman rasa yang membutuhkan waktu proses pencernaan sehingga fungsi minuman berkurang.
Demikianlah artikel mengenai Fungsi Minuman Bagi Tubuh ini dibuat agar Anda tahu apa saja fungsi makanan bagi tubuh kita.
Referensi: etnize.wordpress.com
Komentar
Posting Komentar